Sans sucre ! Pas de calories ! Seulement 3 ingrédients ! Dessert faible en calories

Quantité d’ingrédient
Sept grammes de gélatine ou d’agar, dissous dans soixante millilitres d’eau
Mélangez 400 millilitres de lait de coco, 120 millilitres d’eau et 50 grammes de poudre de cacao non sucrée.
Instructions:
Amener la gélatine ou l’agar à température ambiante :
Mélangez 7 grammes d’Agar Agar ou de gélatine sans saveur avec 60 millilitres d’eau dans une petite bassine.
Pour adoucir et hydrater, laissez reposer 5 à 10 minutes.
Préparez le mélangeur au lait de coco :
Mélangez 400 millilitres de lait de coco avec 120 millilitres d’eau dans une casserole de taille moyenne.
Réchauffez (mais ne faites pas bouillir) les ingrédients dans une casserole à feu moyen.
Incorporez 50 grammes de poudre de cacao non sucrée au mélange.
Continuez à fouetter jusqu’à ce que toute la poudre de cacao soit dissoute et que le liquide soit lisse.

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