Carolyn Forte, Directrice du Laboratoire de Nettoyage à l’Institut Good Housekeeping (Institut du Bon Entretien de la Maison) a dit que puisqu’il y a des acariens partout, cela ne pourrait pas faire une grande différence de laisser votre lit défait. Mais elle ajoute qu’il serait sage de laisser votre lit défait pendant un certain temps au cours de la matinée de façon à laisser les draps sécher après tous vos mouvements de la nuit.
Pendant notre sommeil, nous transpirons et notre peau pèle et dépose ces pellicules sur les draps – offrant un véritable festin aux acariens, les habitants de notre lit.
Si vous faites votre lit directement après vous être levé, toutes les cellules mortes de la peau, l’humidité de votre sueur et les acariens sont piégés sous les draps jusqu’à l’heure du coucher.
Carolyn Forte conseille de faire votre lit après votre petit-déjeuner et votre toilette. Et aussi, lavez vos draps toutes les semaines ou toutes les deux semaines – sans oublier les taies d’oreiller.
Toutefois, si vous laissez votre lit défait, les acariens, l’humidité et les cellules de la peau sont laissées à la lumière et à l’air frais.
« Nous savons que les acariens ne peuvent survivre qu’en absorbant de l’humidité à l’aide de petites glandes à l’extérieur de leur corps », dit le Dr Stephen Pretlove de l’Ecole d’Architecture de l’Université de Kingston.
