Restez hydraté : Boire beaucoup d’eau aide votre corps à se débarrasser de l’excès de liquide.
Faites souvent de l’exercice : être actif peut favoriser la circulation sanguine et réduire l’enflure.
Ne laissez pas l’inflammation vous arrêter ! La vitamine B6 peut aider à réduire l’enflure des mains, des jambes et des pieds. Cette vitamine importante peut vous aider à vous sentir mieux et à bouger plus facilement en contrôlant les niveaux de liquide, en réduisant l’enflure et en favorisant une bonne circulation sanguine. Ajoutez des aliments riches en vitamine B6 à vos repas quotidiens pour réduire les ballonnements et améliorer votre santé. Santé et bonheur !
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