Ingrédients : • 4 gousses d’ail • 1 œuf • 1 tasse d’huile d’olive • 1 cuillère à soupe de jus de citron Sel et poivre au goût Persil frais ou coriandre (facultatif) Ustensiles de mixeur – Essentiel pour une consistance lisse et homogène Directive

Imaginez terminer la journée avec une boisson rafraîchissante qui non seulement vous aide à vous détendre, mais élimine également l’excès de toxines de votre corps. Une boisson au concombre et au gingembre est exactement ce qu’il vous faut ! Cette délicieuse boisson est facile à préparer et offre de nombreux avantages pour la santé, ce … Lire plus

Crème rapide au lait et au café, c’est un dessert simple et rapide à préparer. Une recette sans sucre et sans œufs ; Un dessert léger et hypocalorique. C’est sans aucun doute le dessert idéal à déguster après un bon repas ou pour une collation savoureuse et fraîche, surtout si vous avez des enfants et … Lire plus

Un dessert énergétique sans sucre s’impose comme une friandise délicieuse et sans culpabilité dans un monde où l’on trouve souvent des friandises sucrées. Imaginez une collation qui fournit de l’énergie à votre corps tout en comblant vos envies de sucreries. Ce chef-d’œuvre culinaire incorpore une variété de fruits secs, de noix et un mélange crémeux … Lire plus

INGRÉDIENTS 4 escalopes de saumon 1/2 orange (jus) 10 g (1/2 cuillère à soupe) de miel 35g (2 cuillères à soupe) sauce de soja Huile d’olive en flocons de piment Tranches d’oranges romarin Versez la sauce :

L’irrésistible Cornet Pogača : une recette familiale intemporelle dont vous aurez envie tous les jours Cornet Pogača est un délicieux dessert qui est un incontournable de notre famille depuis des générations. Basé sur la recette précieuse de ma grand-mère, ce dessert est si délicieux que nous le préparons chaque semaine et que nous avons envie … Lire plus

Ingrédients Pour 6 personnes : 3 grand courgettes, 200 g de mozzarella , 500 ml, sauce béchamel , 150 g de dés cuits Jambon, 30 g de parmesan râpé, chapelure au goût La pré-production

Gâteau soufflé au fromage : tellement moelleux et moelleux ! Contenu: 3 tranches de Castella ou génoise 250 g de fromage frais 3 jaunes d’œufs 160g de crème 2 cuillères à soupe de lait 1 cuillère à café de jus de citron 30g de farine 3 blancs d’œufs 45g de sucre en poudre Instructions:

Contenu: 500 g d’asperges 3 œufs 1 jaune d’oeuf 40 g râpé Parmesan 200 ml de lait 2-3 tranches pain rassis farine tout usage L’huile d’arachide est bonne Sel Poivre Noir Instructions:

Êtes-vous à la recherche d’un moyen simple et naturel de vous débarrasser de la graisse du ventre sans régimes intensifs ennuyeux ni programmes d’exercices intenses ? Voici un conseil amical : commencez votre journée avec cette combinaison simple et efficace de miel et de cannelle. C’est un remède savoureux et naturel qui peut vous aider à perdre … Lire plus