Les propriétés nutritionnelles de l’eau de cuisson des pommes de terre en font bien plus qu’un simple liquide de cuisson à jeter. Grâce à sa richesse en minéraux et en vitamines, elle renforce le système immunitaire, améliore la digestion et contribue à réduire l’hypertension. De plus, elle aide à lutter contre le stress et la fatigue, favorise la santé osseuse et hépatique, et apporte des bienfaits anti-âge à la peau.
Comment réutiliser l’eau de cuisson des pommes de terre ?
Au lieu de laisser cette eau précieuse s’écouler dans l’évier, pourquoi ne pas l’utiliser à bon escient ?
Masque anti-âge : Mélangez l’eau de cuisson des pommes de terre refroidie avec de l’avocat écrasé pour obtenir un masque revitalisant. Ajoutez de l’huile de coco et du miel pour les peaux sèches et déshydratées.
Après-soleil naturel : Appliquez l’eau de cuisson des pommes de terre refroidie sur la peau pour soulager les coups de soleil et hydrater la peau après une exposition prolongée au soleil.
Conclusion :
