Précautions :
Bien que l’ortie soit généralement sans danger pour la plupart des gens, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser, surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments. Certaines personnes peuvent être allergiques à l’ortie, il est donc conseillé de commencer avec une petite quantité et de surveiller la réponse de votre corps.
Conclusion :
L’ortie est une plante remarquable utilisée depuis longtemps en médecine traditionnelle. Ses effets bénéfiques sur la santé de l’estomac, ainsi qu’un large éventail d’autres bienfaits pour la santé, en font un ajout précieux à votre routine de bien-être. Lorsqu’elle est utilisée de manière responsable et modérée, l’ortie peut offrir un soutien naturel pour un système digestif sain et un bien-être général.
