Ingrédients pour 8 personnes : 11 pts vert – 9 pts bleu – 9 pts violet / personne –
- 220 g de pâtes
- 30 g de farine
- 400 ml de lait écrémé
- 150 g de saumon fumé
- 50 g de gruyère allégé râpé
- 2 cuillères à soupe de parmesan
- 1 pincée de noix de muscade
- sel et poivre