Comment préparer l’infusion :
Faites bouillir 2 à 3 feuilles de laurier dans 2 tasses d’eau pendant 5 minutes.
Retirez du feu et ajoutez le jus d’un demi-citron.
Laissez infuser pendant quelques minutes, puis filtrez et buvez chaud ou froid.
En combinant les bienfaits des feuilles de laurier et du citron dans une infusion simple et savoureuse, vous pouvez profiter d’une multitude d’avantages pour votre santé et votre bien-être. Que ce soit pour soulager les troubles digestifs, renforcer le système immunitaire ou simplement vous détendre après une journée bien remplie, cette astuce méconnue pourrait devenir un élément précieux de votre routine quotidienne. Essayez-la dès aujourd’hui et découvrez les bienfaits pour vous-même !
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