Délicieuses pommes de terre aux épinards et œufs

La deuxième étape consiste à mélanger et infuser tous les ingrédients dans un grand pichet. Dans une casserole d’eau bouillante, jetez les tranches d’ail, d’oignon et de concombre.
Avant de le laisser tremper au réfrigérateur pour la nuit, secouez-le rapidement. Éteignez et cachez-vous. Pendant le processus d’infusion, les saveurs et les nutriments sont mélangés, ce qui peut rendre la boisson plus efficace.
Troisièmement, restez hydraté : pour profiter au maximum de ce combo, il est préférable de commencer la journée sans nourriture ni boisson et de continuer à boire tout au long de la journée.
Si vous souhaitez l’intégrer régulièrement à votre routine d’hydratation, buvez-le continuellement jusqu’à ce que vous ayez terminé le pichet.
Pour une utilisation nocturne : Vous devez préparer un nouveau lot d’ingrédients chaque soir pour les garder frais et efficaces. Vos efforts de perte de poids peuvent être aidés en consommant une fois par mois.
En résumé : cette boisson, qui a fait ses débuts dans l’armée, est une excellente illustration de la manière de contribuer à la perte de poids et à la santé générale en utilisant des composants de base entièrement naturels. Bien que cette eau délicieuse et nutritive puisse vous aider dans vos tentatives de perte de poids saine, gardez à l’esprit qu’aucune boisson ne dissoudra comme par magie les graisses. Découvrez si vous pouvez atteindre vos objectifs de remise en forme en suivant cette recette simple.