Casserole épicée de légumes et de fromage

Servir :
Laisser refroidir légèrement le plat avant de servir. Savourez cette copieuse casserole de légumes et de fromage chaude, garnie de ciboulette hachée supplémentaire, si désiré.
Suggestions de service :
Servez cette casserole en plat principal avec une salade fraîche ou des légumes cuits à la vapeur.
Il accompagne également bien une viande ou un poisson grillé.
Conseils de cuisson :
Pressez l’excès d’humidité des pommes de terre râpées pour que la cocotte ne devienne pas pâteuse.
Pour une version plus épicée, ajoutez une pincée de flocons de piment rouge ou de piments hachés au mélange de légumes.
Avantages nutritionnels :
Ce plat est plein de légumes et fournit des vitamines, des minéraux et des fibres.
La farine de blé entier fournit des fibres et des nutriments supplémentaires par rapport à la farine raffinée.
Le fromage fournit du calcium et des protéines.
Information nutritionnelle :
Cette recette contient des produits laitiers et du gluten.
Pour une version sans gluten, remplacez la farine de blé entier par un mélange de farine sans gluten.
Conservation :
Conservez les restes dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Avant de servir, faites chauffer le plat au four ou au micro-ondes pour le déguster chaud.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
C’est un plat polyvalent et facile à préparer, parfait pour n’importe quel repas.
La combinaison de légumes et de fromage le rend à la fois nutritif et copieux.
C’est une excellente façon d’utiliser les restes de légumes.
Conclusion :
Cette copieuse casserole de légumes et de fromage est un plat délicieux et nutritif qui est parfait pour toutes les occasions. Avec ses saveurs riches et sa texture satisfaisante, il deviendra à coup sûr un favori dans votre foyer. Dégustez cette délicieuse recette en famille et entre amis ! Bon appétit!