Faites bouillir des feuilles de laurier avec du citron : vous aimeriez le faire tous les jours
Dans le monde de la cuisine, les feuilles de laurier et le citron sont des ingrédients couramment utilisés pour aromatiser les plats et ajouter une touche de fraîcheur.
Cependant, une combinaison surprenante de ces deux ingrédients peut offrir bien plus que des saveurs délicieuses.
En fait, faire bouillir des feuilles de laurier avec du citron peut avoir des avantages étonnants pour votre santé et votre bien-être général. Découvrez pourquoi vous voudrez adopter cette astuce simple dans votre routine quotidienne.
1. Soulagement des troubles digestifs
Les feuilles de laurier sont riches en composés tels que le linalol et le cinéol, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques bénéfiques pour le système digestif. Lorsqu’elles sont combinées avec le citron, qui est riche en vitamine C et en fibres, ces feuilles peuvent aider à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les gaz et les crampes abdominales.
