Avoir une bonne circulation sanguine est très important pour rester en bonne santé, et éviter les caillots sanguins en est un aspect clé. Une bonne façon d’aider votre système circulatoire est de boire un mélange de curcuma et de gingembre tous les jours. Ce mélange d’ingrédients présente de nombreux avantages pour la santé, notamment pour arrêter les caillots sanguins. Voici comment vous pouvez préparer cette boisson saine et pourquoi elle est si efficace.
Ingrédients : Liste des éléments nécessaires à la préparation d’un plat.
1 petite cuillère de curcuma en poudre ou un petit morceau de curcuma frais, râpé.
1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé
2 tasses d’eau
Le jus d’un demi-citron.
1 cuillerée de miel (si désiré)
Itinéraire
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