7 signes d’alerte que votre sucre sanguin est trop élevé

Un taux élevé de sucre dans le sang peut provoquer une soif excessive. Les reins s’efforcent d’éliminer l’excès de glucose, ce qui augmente la production d’urine et, par conséquent, la soif. Cette situation peut entraîner une déshydratation, car le corps tente d’extraire l’eau de ses tissus pour diluer le glucose sanguin.

4. Vision floue et complications oculaires
La vision floue peut être un symptôme d’hyperglycémie. L’excès de sucre dans le sang peut endommager les petits vaisseaux sanguins des yeux, conduisant à des troubles visuels. Si elle n’est pas adressée, cette condition peut évoluer vers des complications plus graves, comme la rétinopathie diabétique, pouvant entraîner une perte de vision.

5. Système immunitaire affaibli et cicatrisation lente
Un taux élevé de sucre dans le sang peut affaiblir le système immunitaire, rendant le corps plus susceptible aux infections et ralentissant le processus de guérison. Si vous remarquez que vos coupures ou éraflures mettent plus de temps à guérir, ou si vous contractez fréquemment des infections, cela pourrait indiquer un problème de glycémie.

6. Fatigue chronique et manque d’énergie
La fatigue peut survenir lorsque le glucose s’accumule dans le sang au lieu d’être converti en énergie. Cela peut être dû à une production insuffisante d’insuline par le pancréas ou à une résistance à l’insuline. Cette fatigue peut affecter la concentration et la capacité à accomplir des tâches quotidiennes.

7. Douleurs abdominales et troubles digestifs
Les douleurs abdominales, accompagnées de ballonnements, crampes, nausées ou vomissements, peuvent être des signes d’hyperglycémie. Ces symptômes peuvent être le résultat d’une consommation excessive de sucre, provoquant une surcharge pour le système digestif.

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