Faites un bain de bouche avec de l’huile de coco pendant une minute.
Crachez l’huile et rincez votre bouche avec de l’eau.
L’huile de coco peut aider à éliminer les taches et les bactéries sur les dents.
Conseils supplémentaires:
Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor.
Utilisez du fil dentaire quotidiennement.
Limitez votre consommation de café, de thé, de vin rouge et de tabac.
Consultez votre dentiste régulièrement pour un détartrage et un nettoyage professionnel.
Note importante:
Ces astuces maison ne sont pas un substitut aux soins dentaires professionnels. Si vous avez des problèmes dentaires, il est important de consulter un dentiste.
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